Vendredi 8 février 2008 5 08 /02 /Fév /2008 08:20
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Bonjour,

Vous vous êtes sûrement déjà trouvé le lundi, avec une tresse un peu dure...et bien que c’est très bon faire griller les tranches comme des toast….je vais vous donner une idée bien plus gourmande pour préparer un « quatre heures », ou même un dessert sain et délicieux !

La tresse perdue !

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Tresse perdue
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Mise en place et préparation env. 25 minutes

Ingrédients pour 4 p. :

  • 4 œufs
  • 1 ½ dl de lait
  • 1 pincée de sel
  • 1 ½ càc de cannelle
  • 100 gr de sucre
  • Beurre à rotir
  • 1 tresse (env. 500gr)
  • 4 poires (par ex. conférence 600gr)
  • 2 càs de jus de citron
 

Par personne :

Lipides 21 g – protéines 20 g – glucides 104 g – 2856 kj = 682 kcal
 

Préchauffer le four à 60°C et y glisser un plat et des assiettes.

Battre les œufs avec le lait et le sel dans un bol.

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Mélanger la cannelle et le sucre dans une assiette plat.

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Bien chauffer le beurre dans une poêle antiadhésive, baisser la chaleur.

Couper la tresse en 12 tranches et tourner chaque tranche dans l’œuf battu.

Faire dorer chaque tranche dans le beurre env. 2 minutes par face.

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Tourner aussitôt les tranches dans le sucre à la cannelle, réserver au chaud.

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Couper les poires en deux, les évider couper à la mandoline en tranches fines d’env. 3 mm et
les arroser de citron.

Chauffer les poires dans le même poêle env. 3 minutes, à couvert.

Décorer votre assiette avec les poires.

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Variante pour gagner du temps :

Remplacer les tranches de poires par une portion de compote de pomme à la cannelle

(que vous trouver en commerce, chez coop).

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Cette belle petite recette (et images), vient du journal de betty bossi.

Par lory - Publié dans : pain et viennoiseries - Ecrire un commentaire
Voir les 7 commentaires - Communauté : les gourmandes
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Commentaires

c'est sympa! un goûter du dimanche apres midi!!!
Commentaire n°1 posté par maia le 10/02/2008 à 11h13
la Tresse pas perdue !!!! pour tout le monde !
un dessert qui me rappelle mon enfance !
Commentaire n°2 posté par michette le 09/02/2008 à 18h40
Très appétissante recette, quoique fort peu diététique ...
Mais une gourmandise telle que celle là ne se refuse pas, et reste sans conséquence sur la ligne, si on sait comment gérer ses écarts ! J'en goûterais bien une tranche ...
Commentaire n°3 posté par CoachPatrick le 09/02/2008 à 15h53
merci Patrick, c'est vrai que mes recettes ne sont pas très diéthétique...mais juste des petits plaisirs..
biz
Réponse de lory le 10/02/2008 à 10h14
pas perdue pour tout le monde j'en suis certaine, cela m'a l'air bien bon
Commentaire n°4 posté par Mitch le 09/02/2008 à 07h39
Belle idée, de saison!
Commentaire n°5 posté par Pascale (ivS) le 08/02/2008 à 23h09
ta recette ressemble beaucoup au pain perdu que me faisait ma grand mere mais sans les fruits; cela  m'a l'air délicieux en tout cas!!!
Commentaire n°6 posté par nath le 08/02/2008 à 19h45
merci Nath!!
Réponse de lory le 10/02/2008 à 10h11
C'est effectivement une excellente idée et une bien appétissante recette. C'est dur à cette heure de voir ces belles photos !!!
Commentaire n°7 posté par Dominique le 08/02/2008 à 10h24

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